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脳・記憶力についてのアンケート・ランキング

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健康・病気・医療 2017年3月10日

脳・記憶力についてのアンケート・ランキング

「電話番号を何件暗記していますか?」「よく忘れてしまうものは何ですか?」「ものを覚えるときに覚えやすくするコツはありますか?」「幼少期の記憶で、最も古いものは何歳ごろの記憶ですか?」など“脳・記憶力”に関することをアンケート調査しました。
アンケート実施日時:2017年02月24日~2017年03月02日/有効回答数:2,731

調査レポート

レポート01 暗記している電話番号の平均件数は約4件、「1件のみ」という人も約1割

電話番号を何件暗記していますか?
※自宅の固定電話や自分の携帯電話番号を含みます。
※110番など特殊な番号は除きます。

グラフ
編集部まとめ

「電話番号を何件暗記していますか?」という調査について、最も多かったのは「2件」で22.2%、次いで「3件」で21.3%、「5件」で17.4%の順でした。

■最も多くの件数を覚えている世代は50代で4.13件

覚えている電話番号の平均件数を出してみると、総合では3.9件になりました。
年代別では、30代以下は4.01件、40代は4.11件、50代は4.13件、60代以上は3.56件という結果で、平均件数の多いものから並べると50代、40代、30代以下、60代以上という順に。50代が最も覚えている件数が多く、60代以上が最も少ないという結果で、年をとるにつれ覚えている件数が減っていく、というわけではないようでした。
※平均値は、「10件以上」を10件として算出しています。

私の場合は、自宅と自分のスマホで2件は確実!あとは、……。
あっ!あと、会社の電話番号があった★けど、何番だったっけ(汗)

調査団編集部:カワンヌ副団長

レポート02 3割の人が、自宅の住所を何も見ずに答えられない?【記憶力調査】

暗記していて、何も見ずにいえる住所や電話番号はどれですか?(複数回答可)

グラフ
編集部まとめ

「暗記していて、何も見ずにいえる住所や電話番号は?」という調査について総計を見ると、最も覚えているのは「自宅の固定電話の番号」で93.3%、次いで「自分の携帯電話の番号」で72.0%、次いで「自宅の住所」で70.9%でした。「自宅の住所」を何も見ずに答えられない人も3割いることがわかりました。

■男性より女性のほうが「自宅以外の家族の固定電話の番号や住所」「家族の携帯電話の番号」を覚えている

男女別に比較すると、10%以上差がついたものが3件ありました。「自宅以外の家族の固定電話の番号」「自宅以外の家族の住所」「家族の携帯電話の番号」で、いずれも女性が高くなっていました。

私が覚えているのは、自宅の固定電話、自分の携帯電話、自宅の住所、職場の電話番号ぐらいですね~。昔は友達の電話番号はみんな覚えていて、外からでも電話できたんですけどいまは全然です(´・ω・`)

調査団編集部:マリカナ団長

レポート03 約6割がよく忘れると答えたのは、「俳優・芸能人の名前や顔」と「漢字」

よく忘れてしまうものは何ですか?(複数回答可)

グラフ
編集部まとめ

「よく忘れてしまうもの」という調査結果で、総合ランキング1位は「俳優・芸能人の名前や顔」で60.4%、2位は「漢字」で56.8%、3位は「物をしまった場所」で45.4%、4位は「いましようとしていたこと」で31.4%、5位は「WEBサービスのID/パスワード」で28.8%という結果でした。

総合ランキングの詳細は以下のとおりです。
1位 「俳優・芸能人の名前や顔」 60.4%
2位 「漢字」 56.8%
3位 「物をしまった場所」 45.4%
4位 「いましようとしていたこと」 31.4%
5位 「WEBサービスのID/パスワード」 28.8%
6位 「友人・知人の名前や顔」 27.3%
7位 「今年の和暦(平成何年か、など)」 25.4%
8位 「買おうと思っていたもの」 21.8%
9位 「昨日の食事の内容」 20.3%
10位 「自分の携帯電話の番号」 11.0%

■若い世代のほど「いましようとしていたこと」「今年の和暦」を忘れると回答

年代別に見てみると、40代以上の1位は「俳優・芸能人の名前や顔」だったのに対し、30代以下の1位は「いましようとしていたこと」でした。「いましようとしていたこと」や「今年の和暦」は、若い世代ほど忘れると回答していることもわかりました。

年代別ランキングの詳細は以下のとおりです。
【30代以下】
1位 「いましようとしていたこと」 42.3%
2位 「俳優・芸能人の名前や顔」 40.8%
3位 「漢字」 35.2%
4位 「今年の和暦(平成何年か、など)」 33.8%
5位 「物をしまった場所」 32.4%

【40代】
1位 「俳優・芸能人の名前や顔」 54.1%
2位 「漢字」 51.7%
3位 「物をしまった場所」 42.9%
4位 「いましようとしていたこと」 32.8%
5位 「今年の和暦(平成何年か、など)」 31.9%

【50代】
1位 「俳優・芸能人の名前や顔」 57.1%
2位 「漢字」 54.4%
3位 「物をしまった場所」 45.8%
4位 「いましようとしていたこと」 32.2%
5位 「WEBサービスのID/パスワード」 28.8%
5位 「今年の和暦(平成何年か、など)」 28.8%

【60代以上】
1位 「俳優・芸能人の名前や顔」 68.0%
2位 「漢字」 62.0%
3位 「物をしまった場所」 46.8%
4位 「いましようとしていたこと」 28.9%
5位 「WEBサービスのID/パスワード」 28.0%
5位 「友人・知人の名前や顔」 28.0%

パスワードって忘れやすいしいくつもあるから忘れちゃいますよね。でも最近テレビで、文章を作って頭文字をとるといいよって見て、実践してみてます★たとえば「5(周年の)N(何でも)C(調査団の)K(カワンヌ)F(副団長)」→「5NCKF」とか^▽^

「調査団員の声」では、なかなか思い出せなくて困った・失敗した例を教えていただきました!

調査団編集部:カワンヌ副団長

調査団員の声
40代男性

一番は大学受験ですね…そうでなくとも、勉強したことはポンポン忘れていきます…方程式やら物理の法則やら歴史の〇〇年、英単語などなど。しかし、どーでもいいことはよく覚えていて。世界名作劇場のOPをスラスラ歌えちゃったりとか。「花の子ルンルンのテーマ」よりもっと重要なことがあるのですが…必要なものをピンポイントに覚えられない私の脳、困ったものですよ… 46才  神奈川県  未婚 男性

どうでもいいことはいつまでも覚えていられるけど、勉強とか覚えようと必死になったものは覚えられない、ホントにその通りです(T▽T)「花の子ルンルンのテーマ」はカラオケで歌えるからいいと思います!笑調査団編集部:カワンヌ副団長

30代女性

大型ショッピングセンターの立体駐車場(7階建くらい)に車を停めて買い物し、いざ帰ろうと思ったとき自分は何階のどこに車を停めたのかまったく!思い出せず、その時はさすがに青ざめた。思い出そうとすればするほど焦って頭がグルグルしてしまいなかなか思い出せず、結局、ここだったかな?と思う階に行き駐車場をぐるっと一周する…ということを数回繰り返してやっと見つけた。 34才  兵庫県  既婚 女性

駐車場って停めた場所を忘れたら一巻の終わりですよね(つ▽`)どこも同じようなつくりですし、似た車もいっぱいありますし、私も苦手です。汗w調査団編集部:マリカナ団長

50代男性

はがきを出そうと思いコンビニに行ったがはがきを家に忘れてきてしまい、頭に来て手ぶらで帰るのは嫌だと弁当を買って帰ったが…家に着いた時にピーピーと炊飯器の音。ご飯を炊いてあったのを忘れていたのです。せめてお惣菜を買って来いよな~と思いました。 50才  石川県  未婚 男性

アーッ、確かにお惣菜だったらご飯と一緒に食べられたのにご飯がかぶってる> < そういう何をやっても裏目に出る日ってありますよね。。。調査団編集部:カワンヌ副団長

調査団員の声をもっと見る

レポート04 ものを覚えるコツのトップ3は「声に出す」「語呂合わせをする」「何度も書く」

ものを覚えるときに覚えやすくするコツはありますか?(複数回答可)

グラフ
編集部まとめ

「ものを覚えるコツは?」という調査です。「特にない」の39.7%を除いて総計を見ると、1位は「声に出して覚える」で30.4%、2位は「語呂合わせで覚える」で24.3%、3位は「覚えたいものを何度も書く」で21.3%、4位は「覚えるものに興味を持つ・理解する」で13.5%、5位は「何か好きなものと関連づけて覚える」で11.5%という結果でした。

■「声に出して覚える」「覚えるものに興味を持つ・理解する」は男性より女性のほうがより多い

男女別に比較すると、全体的に女性のほうが高く、女性はさまざまな覚え方をしていることがわかりました。中でも、「声に出して覚える」「覚えるものに興味を持つ・理解する」については、男性より女性の方がより高い割合になってしました。

ちなみに年代別では、60代以上で「語呂合わせで覚える」と回答した人は、ほかの世代より5%以上高くなっていました。また、30代以下では「人に教える」という回答がほかの世代より5%以上高くなっていました。
私も誰かに説明したりすると覚えやすいなって思います~(´▽`)

調査団編集部:マリカナ団長

レポート05 約3割が、記憶力を維持するために「頭を使うゲーム」をしていると回答

記憶力を低下させないために行っていることはありますか?(複数回答可)

グラフ
編集部まとめ

「記憶力を低下させないためにしていること」という調査です。「特にない」の42.1%を除き、総合ランキング1位は「頭を使うゲームをする(囲碁・麻雀・パズルなど)」で28.0%、2位は「メモを取る」で24.6%、3位は「睡眠時間をしっかり取る」で19.3%、4位は「適度に運動する(週3日程度など)」で17.0%、5位は「物事に対する好奇心を持つ」で16.3%という結果でした。

■60代以上は記憶力維持のため、さまざまなことをしている

年代別に比較すると、全体的に60代以上が高く、上の世代ほどさまざまな記憶力の維持対策をしていることがわかりました。特に大きく差がついたのは「適度に運動する(週3日程度など)」「頭を使うゲームをする(囲碁・麻雀・パズルなど」「睡眠時間をしっかり取る」「日記や家計簿をつける」で、他の世代より10%以上高くなっていました。

ちなみに男女別では、「メモをとる」は男性より女性のほうが10%以上高くなっていました。メモとりますねー! 手帳はいまだに手放せないし、Webのスケジューラーにもメモして、忘れないように気をつけてます★

調査団編集部:カワンヌ副団長

調査団員の声
50代女性

記憶力を意識したことは全くありません。数字、漢字など無機質なものは、一度見たら必要はなくても記憶してしまい、何十年も忘れることはありませんが食べたものなどは瞬間的に忘れます。これはたぶん忘れるのではなく、そもそも脳が記憶するに値しないものだと判断するのでしょう。数字や漢字は瞬時に覚えて絶対に忘れないので 50才  東京都  未婚 女性

数字や漢字を一度見ただけで…!? す、すごいです…(´▽`) 覚えやすいことと覚えにくいことはありますよね、私は数字とか道とかはけっこう覚えていられるんですが、人の顔を覚えるのが苦手で。汗 ひ、必要だと思ってるんですよ???汗調査団編集部:マリカナ団長

60代男性

物忘れをしないよう、身辺にいろいろな工夫をしている。いくつもあるカギは色分けしたリボンを付ける、カレンダーは日めくりを併用する、名前を忘れそうなときはその人に関連したことから話し始める。電話番号など数字は語呂合わせで覚える。「パパいいよ今夜は」なんて誰の番号?と聞かれそうだが、自分の番号です。とっさの場合役に立ちますよ。人間の脳は、短期の記憶なら7つしかおぼえられないという研究があるくらいです。普段から工夫して準備する事が肝心です。そういえばこの投稿にもログインパスワードがいるんでしたね。 73才  東京都  既婚 男性

カギに色分けしたリボンっていいですね! 何種類も似たカギがあるとどれがどれだ? ってなりますもんね^▽^電話番号の語呂合わせもいいなー! 考えてみよう♪調査団編集部:カワンヌ副団長

40代女性

漢字はパソコンの自動変換をしすぎて思い出せなくなり危機感を感じたので読書日記を書き始めました。読んだ本の感想をノートに数行でも書いておくと漢字の復習と読書のはげみにもなり、人にお勧めを聞かれても答えやすく結構いいですよ。 41才  大阪府  既婚 女性

一時期、読書メーターというWebのサービスに感想を書き留めていたことがあるのですが、なるほど、ノートに書くと漢字の勉強にもなるんですね~(´▽`)調査団編集部:マリカナ団長

調査団員の声をもっと見る

レポート06 平均で3.9歳からの記憶が残っているという結果に【記憶に関する調査】

幼少期の記憶で、最も古いものは何歳ごろの記憶ですか?

グラフ
編集部まとめ

幼少期の記憶で、最も古いものは何歳ごろ? という調査で、もっと多かったのは「3歳」で23.2、次いで「5歳」で21.6%、「4歳」で15.1%という順でした。

■男性の平均は4.0歳、女性の平均は3.4歳

平均年齢は総合では、3.9歳でした。男女別で平均を出すと、男性の4.0歳に対し、女性は3.4歳と、女性のほうが男性より幼いころからの記憶があることがわかりました。
※平均値は、「13歳以上」を13歳として算出しています。

私は、3歳です~。出かけて家に帰ってきたとたん倒れて肺炎で入院したんですが、倒れた瞬間をいまでも覚えてるんですよね~(´▽`)

「調査団員の声」では、覚えている最も古い記憶は、何歳のころのどんな記憶かを教えていただきました。

調査団編集部:マリカナ団長

調査団員の声
50代女性

弟が生まれた時の3歳半のときの記憶。正直お猿さんみたいで可愛くなかったが、母に悪いと思い「かわいい弟を生んでくれてありがとう」と言った。人に気を遣った最初の経験で、そのときのドギマギ感とともに今も状況を鮮明に覚えている。 53才  大阪府  未婚 女性

3歳半でそんなに気を遣ったことが言えるなんてすごい! いいお姉さんですね>▽< 私は全然覚えてないけど、たぶん3歳の頃はそんな気遣いできる子どもじゃなかったと思います。汗w調査団編集部:カワンヌ副団長

60代男性

幼稚園に行っていたころ、ブランコに乗っていて右手人差し指をブランコをつるしているチェーンに突っ込み指が抜けなくなり泣きわめいていたとき、近くのおばさんが駆けつけてくれて指にせっけんを塗りチェーンから引き抜いてくれたことを今でも覚えています。 67才  愛知県  既婚 男性

ブランコのチェーンに指を突っ込むのってみんなやっちゃうあるあるですよねw 私もやったことがあります(´▽`)えへ。幸い、指は抜けなくなってないですw調査団編集部:マリカナ団長

50代男性

5歳頃、近所の幼なじみの女の子が「大きくなったらお嫁さんになる!」と言ってきたこと。子供心にも当惑しました。先日久しぶりに再会してその話をすると、小3以前の記憶が全くないらしく「私にもそんなかわいい時期があったんだ~」と感動していました。なんだかなー(笑)。 53才  京都府  既婚 男性

「大きくなったらお嫁さんに」なんて、よく漫画やドラマであるヤツじゃないですかー! それは忘れられませんね>▽< 相手の方は忘れすぎですよー。笑調査団編集部:カワンヌ副団長

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レポート07 博識だと思う芸能人ランキング トップ3は「池上彰」「タモリ」「林修」

物事をよく知っている「博識」だと思う芸能人は?(複数回答可)

グラフ
編集部まとめ

博識だと思う芸能人ランキングで、総合ランキング1位は、「池上彰」で51.9%、2位は「タモリ」で46.1%、3位は「林修」で35.2%、4位は「はらたいら」で32.2%、5位は「やくみつる」で31.3%という結果でした。

総合ランキングの詳細は以下のとおりです。
1位 「池上彰」 51.9%
2位 「タモリ」 46.1%
3位 「林修」 35.2%
4位 「はらたいら」 32.2%
5位 「やくみつる」 31.3%
6位 「宮崎美子」 27.6%
7位 「宇治原史規(ロザン)」 25.4%
8位 「伊集院光」 23.0%
9位 「黒柳徹子」 21.5%
10位 「辰巳琢郎」 17.5%

■40代以下の1位は「タモリ」、50代以上の1位は「池上彰」

年代別に見てみると、40代以下の1位は「タモリ」、2位は「池上彰」、50代以上の1位は「池上彰」、2位は「タモリ」と世代によって分かれる結果になりました。また、3位には「林修」が入っていましたが、50代のみ「はらたいら」が入りました。

年代別ランキングの詳細は以下のとおりです。
【30代以下】
1位 「タモリ」 56.3%
2位 「池上彰」 39.4%
3位 「林修」 29.6%
4位 「やくみつる」 25.4%
5位 「伊集院光」 21.1%
6位 「宇治原史規(ロザン)」 18.3%
6位 「黒柳徹子」 18.3%

【40代】
1位 「タモリ」 53.8%
2位 「池上彰」 48.8%
3位 「林修」 34.8%
4位 「はらたいら」 31.3%
5位 「伊集院光」 26.5%
6位 「宮崎美子」 26.2%
7位 「やくみつる」 25.6%

【50代】
1位 「池上彰」 50.6%
2位 「タモリ」 49.0%
3位 「はらたいら」 34.7%
4位 「林修」 34.3%
5位 「やくみつる」 31.8%
6位 「宮崎美子」 24.9%
6位 「伊集院光」 24.9%

【60代以上】
1位 「池上彰」 55.0%
2位 「タモリ」 39.1%
3位 「林修」 36.0%
4位 「やくみつる」 33.8%
5位 「はらたいら」 31.9%
6位 「宮崎美子」 31.0%
7位 「宇治原史規(ロザン)」 27.6%

ちなみに男女別では男性の4位には「はらたいら」、女性の4位には「宮崎美子」が入ってました。
私は林先生の「初耳学」を毎週見てます★説明がわかりやすくて、すごくためになります>▽< すぐ忘れちゃうんですけど。汗w

調査団編集部:カワンヌ副団長

調査レポート

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マリカナ団長 穏やかだけど怒ると怖い。しっかり者に見えて意外と抜けているところも…。
カワンヌ副団長 とにかく元気いっぱい!流行に敏感でミーハー、美少年好きのイマドキ女子。
OB&OG
ポンシュク元団長
ヨシダ元主任分析官 ナベカヅ元情報分析官 ヨーダ元心理分析官