ついついやってしまう健康に良くない習慣、1位は「運動しない」

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何でも調査団
健康・病気・医療 2013年8月30日

病気・ストレスについてのアンケート・ランキング 第2弾

「年にどれくらい風邪をひきますか?」「年をとったな!と思う瞬間は?」など“病気・ストレス”に関することを2回目となりますがアンケート調査しました。
アンケート実施日時:2013年8月16日~2013年8月22日/有効回答数:4,356



レポート04 ついついやってしまう健康に良くない習慣、1位は「運動しない」

健康に良くないかも…と思いつつも、ついついやってしまう習慣は?(複数回答可)

グラフ
編集部まとめ

総計の1位は「運動しない」で44%、2位は「間食、食べ過ぎ」「夜更かし(睡眠不足)」が同率で34%、4位は「早食い」で31%でした。

■健康に良くない習慣…若い世代は心あたりが多い?
世代別で見ると、ほとんどの選択肢で若い世代の方が回答率が高くなっていました。上の年代に比べると、若い世代の方があまり健康に気を使っていないようです。

男女別だと、男性は飲酒・喫煙関連がぐっと伸びて、それ以外は女性の方が多いですね。
私もいろいろしちゃいますが、働いてると「不規則な食事」が特に気になりますね>< やっぱり残業した日としない日だと夕飯の時間が全然違うので。。

調査団編集部:カワンヌ副団長

病気・ストレスについてのアンケート・ランキング 第2弾
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