現在サプリを飲んでいる人は44%、飲んだことはないという人は35%

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何でも調査団
健康・病気・医療 2015年10月2日

サプリメントについてのアンケート・ランキング

「現在、サプリ(サプリメント)を飲んでますか?」「どんなサプリを飲んだことがありますか?」「サプリを飲んで効果を実感したことはありますか?」など“サプリメント”に関することをアンケート調査しました。
アンケート実施日時:2015年9月11日~2015年9月17日/有効回答数:3,390



レポート01 現在サプリを飲んでいる人は44%、飲んだことはないという人は35%

現在、サプリ(サプリメント)を飲んでますか?

グラフ
編集部まとめ

総計で見ると「定期的に飲んでいる」「不定期に飲んでいる」「定期的に飲んでいるものと、不定期に飲んでいるものがある」をあわせた【現在、飲んでいる人】が44%という結果に。ちなみに、「飲んだことはない」と答えたのは35%で1/3でした。

■女性は、男性よりサプリを飲んでいる
男女別で見ると、サプリを「飲んだことはない」と答えた人は、男性が39%、女性が20%と、男性が大きく上回り、男性はサプリにあまり関心がない模様。一方、「定期的に飲んでいる」と答えた人は、男性が28%に対し、女性が37%と女性が大きく上回りました。

ちなみに年代別でみると、「以前飲んでいたがやめた」と回答した人は若い世代ほど多く、逆に「定期的に飲んでいる」と回答した人は上の世代ほど高くなっていました。上の世代の方のほうが、効果を実感して続けているのでしょうか?(´▽`)

「調査団員の声」では、そのサプリを飲むようになったきっかけを教えていただきました~!
調査団編集部:マリカナ団長

調査団員の声
50代女性

40才後半でホットフラッシュ的な症状が数回あったので、更年期障害を意識し始めてマカが良いという情報を得たので飲み始めました。私の場合はこれがぴったりフィットしたようで、飲み始めてからホットフラッシュが起こらなくなりました。もしかしたらホットフラッシュ、更年期、関係ないのかもしれないとは思いつつ、おまじないのように今でも飲み続けてます。 53才  東京都  既婚 女性

薬もそうですが、本当はそうでなかったとしても「効いた!」と思えることが1番ですよね~! 私もそう思って飲み続けているサプリや薬がたくさんありますよw(´▽`)調査団編集部:マリカナ団長

50代男性

10年ちょっと前から飲むようになった。もともと足の疲労がヒドく、重いと起き上がることも困難になることもあったのだが、ビタミン系のサプリをたまたま飲みつづけたところ、足の疲労が嘘のようになくなり、疲労で寝込むことも皆無になったので。もっと早く飲めば、仕事ももう少しうまくいったのにとすごく後悔したことがある。 50才  埼玉県  未婚 男性

オオッ、そんなに効果が! ビタミン系って不足しがちってよく言われるので、私もサプリで摂取してますが、私のは利いてる…かなぁ^▽^調査団編集部:カワンヌ副団長

60代男性

勤めていた時は、病気で休んだ事は無かったが、予防接種をしたにもかかわらず、孫のインフルエンザを貰い、更に肺炎になってしまった。医師によると、孫の病原菌は強力なので要注意だそうです。体力の衰えを感じて、自然食品のサプリを愛飲するようになりました。お陰で、最近は病気知らずに復活しました。 67才  広島県  既婚 男性

お孫さんとかお子さんから移ると重症化するっていいますよね…会社のパパさんママさんを見てると本当にそうだな、って思います(・ω・`) 体力をつけて元気で毎日暮らせるなら、サプリさまさまですね♪調査団編集部:マリカナ団長

60代女性

パソコンの仕事をしているので、目が命。ブルーベリーを飲み始めて10年はなる。ビルベリーのアントシアニン「ナノビルベリーエキス」の開発に成功特許を取得されているようなのでこれに変わる。ここまできたら効能を信じて続けることでしょう。 77才  滋賀県  既婚 女性

30代女性

香醋(黒酢)を毎日摂取していると痩せる又は、もともと太っていてダイエットした人はリバウンドしないというインターネット広告を信じて何年も摂取していたが、毎日飲んでいても40㎏ぐらい太りました。ただ、太りはしましたが、朝その香醋を飲んでから出勤するのと、飲まずに出勤するのとでは、仕事が終わった後の疲労度が全然違ったので、ダイエットには全く効果がありませんでしたが、疲労には効果がありました。 37才  静岡県  未婚 女性

50代女性

年齢とともに肌の状態が気になるようになってコラーゲンを毎日飲むようになりました。たるみやシワをなんとかしたいとワラにもすがるつもりで、もう7年くらい飲み続けているのに、効果が実感できないのが悲しい…。でも、飲んでなかったら、もっとひどい状態になってたかも。飲んでる自分と飲んでない自分を比較できないですもんね。これは基礎化粧品も同じ。メーカーの策略にまんまとはまってる? 59才  東京都  未婚 女性

60代男性

スポーツで競技生活過ごして居ましたので、体力維持の為3~4種類のサプリメントを常用していました。引退後も継続しましたが、定年退職後年金生活に入り、サプリメントは高価な商品と感じてやめた。本当に欲しい人は、高齢者が多い、その方々が気安く継続して飲用できるような低価で常用出来る商品を切望します。私も80歳に成り、高齢者体力維持の活動を手伝いをしていますが、その方々と体力を合わせる為に止めた次第です。 80才  愛知県  既婚 男性

50代男性

ある日、会社の女の子が「太りました?」え!BMI値はヤバかったけど、それはガタイがいいからだと思ってた。でも周りは太ったと思ってたか!家の鏡の前、オナカの出っ張り具合はまさにお相撲さん!ガーン!これはイカンと悩んでたら、お腹が引っ込む「防風通聖散」系のサプリがあることを発見、すぐに薬局へ。でも価格みてビックリ、迷ったけど、オナカ引っ込めるためと、エイヤッと購入してしまいました。 50才  東京都  既婚 男性

50代女性

子どものころ身体が弱かったので親が天然成分からできている高いサプリを買って飲ませてくれていた。確かにちょっと元気にはなった。ケミカルなのはダメ。皮膚が弱くアトピーもあるので皮膚科で処方されてビタミンBを。特に妊娠中は抗アレルギー剤を飲めなくて替わりに飲むように言われて。でもなんら効果を感じず、それ以来飲むのを止めた。 50才  東京都  未婚 女性

年代性別不明

ブルーベリーは目に良いことで知られていますが、生で食べるよりサプリで摂ったほうが効率がいいと聞いて、それ以来、ブルーベリーのサプリを飲み続けています。日本では生のブルーベリーは手に入りにくいので、サプリで摂れるのは助かります。ブルーベリーより後にカシスも良いことが知られるようになり、今は両方が含まれているものを飲んでいます。

60代男性

まだサプリという言葉が一般的でなかった頃、ガリガリに痩せた体質を改善したくて大豆蛋白のプロテインを飲んでいた。しかしよく考えて見ると、タンパク質は日常の食事をバランスよく食べれば普通は十分な筈だし、特に病気でも非力でもないのに痩せているのは別に病気ではなく、それを気に病むこと自体が精神的虚弱体質なのじゃないかと疑った。 65才  鹿児島県  未婚 男性

60代男性

株主優待で花粉症に有効だということで、「トマトの力」と言う物が送られてきて、飲んでみたら花粉症にはあまり効果はなかったが、子供の時から、常に足がだるかったのが、この段階でなくなり、その後6年間ぐらい飲み続けている。ただし、知人に勧めて、6人ほど試してみたが、どなたもだるさがなくなることはないとのことだった。 75才  千葉県  既婚 男性

40代女性

人生で最初に飲み始めたのは二十歳の頃で、いわゆるビタミンCでした。恥ずかしい話ですが、二十歳になって煙草を吸い始めると、それでビタミンを消費すると聞いて、慌てて飲み始めたのです。 46才  東京都  未婚 女性

40代男性

疲れが取れなくて、体調も悪くなり、風邪をひきやすくなったのですが、あくまでも個人的な風邪初期の時の対処法で寝る前にすり潰したニンニク・生姜を味噌汁に入れて飲みますと風邪が早く治ったりしたのですがニンニク摂取後は口が臭くなり、次の日も匂いが残ってしまうために次の日が仕事が休みの時にしか飲めなかったので、サプリなら臭いは問題ないと思い飲み始めました、、飲んでいる間は、風邪をひきにくくなり、風邪になっても酷くならなかった。 41才  兵庫県  未婚 男性

50代男性

学生時代にジョギングや食事制限で減量した経験があるが、その際に栄養バランスを崩さないために栄養補助食品に興味を持つようになったのがきっかけ。ビタミンやミネラルなどのベースサプリメントを中心に、いろいろと試したものです。当時は今と違ってサプリメントが高価でしたから、よく買い続けられたものだと、振り返ってみて不思議に思います。ジョギングはわりと早めにやめてしまいましたが、サプリメントの摂取はその後も継続しています。 53才  神奈川県  既婚 男性

60代女性

十数年前、中国旅行に行ったとき友人が黒酢を2瓶(500x2)も買うのを見た(重いのに)。聞いてみると、彼女は普段から黒酢を料理などに多用しているらしい。健康関連に詳しそうな人だったので真似てみようと思ったがこちらは多用する術を知らない。飲むのもイヤだ。それでお酢系のサプリを飲んでみることにしたが、結局長続きしなかった。 67才  大阪府  未婚 女性

40代男性

4ヶ月前の折り込みチラシに載っていたサントリーのラクテクト(90錠入り、30日分)を無料で手に入れたのが初めて。たまに飲み忘れるコトも在るけど飲む前に、くらべると体重は軽く成ってます。 45才  東京都  未婚 男性

40代男性

単身赴任で食生活が乱れていたので、気休めですが基本栄養サプリなどを摂っていました。他はVAAMもサプリに入るのだとしたら、自転車に乗る時に摂っています。 49才  北海道  既婚 男性

30代女性

初めは、バストアップがしたくて、好きなモデルさんが使っているとかで学生の時に買ってみたのがきっかけでサプリなどにハマりました。 24才  愛知県  未婚 女性

60代女性

膝痛で飲み始め、ある程度回復したのでいったん止めましたが、股関節の違和感を感じるようになったので再開しました。 61才  東京都  既婚 女性

60代女性

なんとなく調子がよくないので身体にあまり負担のかからない野菜が入ってるというクロレラを飲み始めた。 73才  東京都  既婚 女性

50代女性

送られてきた健康食品のカタログを見て、ダイエットのためのサプリがあったので試してみたくなったから。 52才  茨城県  既婚 女性

30代女性

雑誌の広告や新聞の折り込みちらしで見て気になっていたところ、無料で試せる機会があったので。 30才  宮城県  未婚 女性

50代女性

血液検査で不足がわかり、サプリメントを摂取するように医師からすすめられた。 50才  千葉県  既婚 女性

50代男性

初めては『カルシウム』半世紀近く前です。アレルギーの改善と云う事で、担当医師に薦められて…。と言っても、現在の様に《アレルギー》は医師ですら良く解っていませんでしたし《サプリメント》も限定されていましたので、『取り敢えず…』って感じで服用してました。実際、アレルギー自体は改善されませんでしたし、症状も時代の変化と共に変わってますので…。某大学病院の当時助教授には「慣れろ」って一言貰いました…あはは。 52才  大阪府  未婚 男性

40代男性

仕事柄外食が多い為、知らず知らずの内に自分の食べたい物を選んで注文している事自体(偏食)が不健康な気がして、酒や煙草の量を減らすとかヤメルなんて事もしたくないので、とりあえずサプリで補えるか否かとか深い考えは省略して、気休め程度に経口摂取してます。 46才  埼玉県  未婚 男性

60代男性

メガネをかけていてもボウリングレーンのスパットがよく見えなくなったのでブルーベリー系のサプリを投げる前日と当日に飲んでいる。当初は効果がはっきり感じられたのだが最近は左目だけ極端に視力が落ち、サプリでは対処できないレベルなので困っている。 63才  千葉県  未婚 男性

50代女性

いつも行く美容院でヘッドスパをしてもらうと最後に『グレープフルーツ味のアミノ酸・コラーゲン・ヒアルロン酸の入ったドリンク』が出てきてとても美味しかった。ヘッドスパで頭がスッキリしたところで飲むので、栄養素が身体に沁み込むようでした。 59才  大阪府  未婚 女性

40代女性

腰椎椎間板症と診断受けてからもう〇年以上になりますがグルコサミンやコンドロイチン等の腰痛や骨にいいといわれるものを頻繁に摂取していましたが、結局季節の変わり目や気温差激しかったりすると痛むのは変わらないので飲むのやめてしまいました 46才  神奈川県  既婚 女性

60代男性

医者で処方された薬が肝臓の機能(数値)を悪くする事があるとの事で肝機能を助けるサプリをのむと肝機能の数値が改善された。医者の処方される薬とは違いサプリは食品として扱えるので副作用を考えずに取ることが出来るので始めた 69才  岡山県  既婚 男性

60代男性

7、8年前に、高齢化もあって疲労しやすくなるなど体調不良が長く続いた時、周囲で効果があることを実感したというサプリメントを勧められ、6歳ほど年長の信頼する先輩の元気さにあやかりたいと考えて飲むようになった。 84才  千葉県  既婚 男性

40代男性

飲み会があり二日酔になる可能性が高そうだったので、評判のCMでやっていたウコンのサプリを購入して飲んだ。疲れがなかなか取れない時、疲労からの回復に効果があるらしい、黒酢やCoQ10や亜鉛を買って飲んだ。 46才  福岡県  既婚 男性

60代男性

やはりスポーツ仲間から、手足、肩、腰などの痛みや不調には、これがいいよなどと聴かされる事がきっかけになった。なかには、お医者さんで勧められたなどというものがあると、つい手を出してしまうのです。 71才  東京都  既婚 男性

40代男性

TV番組などで不安を煽られたり、良い栄養素の特集などを見ると単純・単細胞な私はいとも簡単に感化、影響されそれら番組を見てしばらくの間はサプリなどを使用することがある。 46才  愛知県  未婚 男性

30代女性

肌荒れが気になって、飲んでいたことがありました。あと健康診断で貧血を指摘され、病院へ行くのもめんどうだったので(後に行きましたが)、某通販のサプリを飲んでいたことがありました。 38才  埼玉県  未婚 女性

50代女性

20数年前化粧品のカタログでカルシウムのサプリがのっていた。当時あまりサプリメントは今ほど普及しておらず興味があったのと、魚があまり好きでなかったので飲んでみようと思った。 50才  東京都  未婚 女性

60代男性

眼科医から勧められたので。加齢黄斑変性で左目がよく見えない状態です(右目は普通の視力です)。今飲んでいるサプリは左目の視力改善ではなく右目の視力を維持するためだそうです。 84才  神奈川県  既婚 男性

50代女性

鉄分とかビタミンが、最近不足してるかなと思った時に、ドラッグストアでサプリメントのコーナーを見つけ、そんなに高価なものではないからと試しに飲むようになった 53才  香川県  未婚 女性

40代女性

年齢を感じたので。誰から言われたわけでもなく、TVCMを見て飲み始めました。ただ、経費がかかるので時期を考えて飲むようにしています。(*^_^*) 44才  大分県  未婚 女性

30代女性

蕁麻疹や頭皮湿疹等が酷く寝れない日々が続きネットで色々調べた結果ビオチン等複数体質改善に良いと思われるものをすがる気持ちで飲む様になった 36才  広島県  未婚 女性

60代女性

DHAやEPAやカルシューム+VDなど大切だが必要量がとれているかどうかわからないので飲んでおこうと思った。 73才  埼玉県  既婚 女性

40代女性

貧血というほどHb値が低くはないが、鉄が不足していることを検査値で実感し、その補充のため。 42才  東京都  既婚 女性

40代男性

若さや体力、視力などを保つのに効果があるといわれていたので試してみようと思った。 48才  新潟県  既婚 男性

40代男性

花粉症がひどく、効き目があるようなことを謳っているサプリを取りあえず飲んでみた。 41才  広島県  未婚 男性

60代男性

広告を見て、運動の後のビタミン補給、老化による栄養素補給によさそうだと思った。 64才  大阪府  既婚 男性

60代男性

サプリメントは2種類飲んでいます。1.乳酸菌のカプセル:便秘症で悩んでいるので、乳酸菌をとる為ヨーグルトを自作しています。此れは1日約130g位食べています。同じヨーグルト菌のカプセルが同じメーカーから出ていますので補給の為1日1個を飲んでいます。2.ココナツオイル:息子がテレビで放送を聞き糖尿病の血糖値を下げるのに良いとの事で贈ってくれました、1日小さじ2杯程度を朝のコーヒーに入れて飲んでいます。僕は前からブラックで飲んでいるので丁度都合が良いのです。 84才  神奈川県  既婚 男性

60代男性

TVや雑誌で如何にも聞きそうな広告をみて購入したが然したる効果も認められなかったし、高価である。本当に効くのであれば宣伝する必要もないのに、馬鹿高い宣伝費用を使っていることに疑問を感じたのと、人間には自然治癒力が備わっているのに薬で全てを補う必要があるのかと思ったから止めた。 74才  大阪府  既婚 男性

50代男性

試飲で1、2回飲んだことはある。 59才  岐阜県  既婚 男性

60代男性

飲んだ事無く回答できぬ。 74才  愛知県  既婚 男性

サプリメントについてのアンケート・ランキング
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